Retiro de San Valero

DESPIERTA Y DESCUBRE TU NIÑO INTERIOR

RETIRO PUENTE DE SAN VALERO

Del 27 al 29 de enero despierta y descubre tu niñ@ interior, el contacto de tu cuerpo con la naturaleza y la alimentación saludable.  

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Nuestro niño interior es una metáfora para definir nuestro auténtico ser, nuestra esencia, nuestra parte más espiritual o por otro lado nuestro niño interior herido.

Es el Niño Herido quien forma el sistema de creencias, a partir de las actuaciones que puso en marcha para protegerse de las carencias y hostilidades del exterior. Ese sistema de creencias nos gobierna desde entonces, de manera que para cambiarlas es preciso cambiar nuestro material interno. Recuperar a nuestro Niño Interior desde el adulto que somos ahora, significa recuperar lo que realmente somos, nuestra esencia, todas nuestras capacidades, para afrontar la vida de una forma saludable y feliz. Es la energía más creativa y transformadora que poseemos.

ESTE RETIRO ES UNO DE LOS MEJORES REGALOS QUE TE PUEDES HACER PARA CONECTAR CON TU NIÑ@ INTERIOR Y LA NATURALEZA D ETU CUERPO.

LOS NIÑOS VIVEN LA VIDA, LOS ADULTOS SE LA DISPUTAN

¡Conoce a tu niño interior, rescátalo y disponte a ser feliz. Recuerda, nunca es tarde para recobrar a nuestro niño interior! 

Recobra el poder y la habilidad que te permiten expresar todo tu potencial, que como ser humano que eres, llevas contigo sin darte cuenta. Recobra y vive con tu niño interior. 

Objetivos:

• Conectar con nuestro niñ@ interior y darnos cuenta de cómo nos sentimos.
• Sanar nuestras heridas del pasado para poder disfrutar del presente.
• Aprender a ser nosotros mismos sin miedo a que nos rechacen o nos hagan daño.
• Aceptarnos tal y como somos, y sentir más seguridad en nosotros mismos.

Beneficios:

• Aumentar la confianza en uno mismo.
• Aumentar la consciencia sobre uno mismo y nuestros sentimientos y nuestro entorno.
• Mejorar nuestras relaciones personales.
• Liberarnos del dolor del pasado.
• Cambiar patrones y creencias limitantes

PROGRAMA:

• Presentación y dinámicas de conexión grupales.
• Meditación Conexión con la Tierra 
• Meditación sanar niñ@ interior.
• Taller alimentación
• Café Tertulia (La enfermedad como proceso de cambio.
• Juegos y risoterapia para conectar con el niño interior.
• Taller "Que dice el dibujo de tu niñ@ Interior”
• Excursión al Moncayo+ como aprender a pedir permiso a los arboles para  abrazarlos por          medio de las varillas.
• Cine consciente + tertulia.
• Hora del Te, virtudes e historia 
• Dinámicas frente al fuego.

RETIRO DE SAN VALERO (3 noches)

Incluye pensión completa + meditaciones + excursión al moncayo y talleres específicos .

Todo por 150€

Reserva tu plaza o solicita más información.

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Campus "Jeux et Théâtro"

Campus " Jeux et Théâtre" - Empieza el año disfrutando.

El campus de juegos y teatro en francés que proponemos en P.R.A.E. RECREANDO donde te lo vas a pasar genial""

Será del martes día 2 al viernes día 5 de 10 a 12 de la mañana.

Como oferta de año nuevo puedes apuntarte todos los días por 55€ a no ser que solo quieras disfrutar un día por 18€.

Llámame para mas información y reservar tu plaza; Elodie 638 016 039

inforpraerecreando@gmail.com

Puedes hacerte socio de PRAE RECREANDO, colaborar con la causa y la asociación y además beneficiarte de un 10% de descuento en todas las actividades del año.

YULE la celebración del solsticio de invierno y del viaje a nuestro interior.

Entre los seguidores de la Cultura Celta se conoce la celebración del solsticio de invierno como Yule que significa “rueda”. Entre los pueblos Celtas, tan ligados a los cambios y ritmos de la naturaleza, el Solsticio de Invierno celebraba el nuevo resurgir de la luz y el declive de la oscuridad, y la fiesta se prolongaba durante varios días . 

En Yule tiene lugar el alumbramiento del nuevo Dios del Sol, fruto de la unión de la Diosa Doncella y su Consorte durante el pasado Beltaine (1 de Mayo). El nuevo Dios crecerá y entonces se hará fuerte, convirtiéndose entonces en Consorte de la Diosa para comenzar un nuevo ciclo.
Este alumbramiento pone de manifiesto la perfección del Universo, el equilibrio existente entre la luz y la oscuridad y es un símbolo de esperanza que nos ayuda a comprender que tras cada fin siempre hay un comienzo.
El Solsticio de Invierno es el tiempo de ir a lo mas profundo del interior de uno mismo, de hacer una incursión en nuestro ser para encontrarnos con nuestra parte más sombría y relacionada con nuestro ego. En el invierno, cuando la naturaleza misma parece muerta (árboles sin hojas, animales hibernando,…) el contacto con toda esta oscuridad nos permitirá conectarnos y crecer poco a poco con la luz, para obtener los frutos en la siguiente estación, la primavera. Es un momento de espera, de recogimiento y de meditación.

Es momentos de hacernos preguntas como:
¿QUÉ ASPECTOS DE MI Y DE MI VIDA QUIERO DEJAR ATRÁS?
¿QUÉ NECESITO PARA CRECER?
¿QUÉ FRUTOS QUIERO RECOGER?
¿QUÉ TENGO QUE SEMBRAR?
Es una época para atraer la Luz y ver el mundo con los ojos de un niño; es hora de levantar nuestros espíritus y atraer armonía, paz, y alegría a nuestras vidas. La experiencias que rendimos sobre los años que han pasado comienzan a renacer como sabiduría , nueva luz para dirigirnos más lejos y avanzar en las trayectorias que hemos elegido.

En los rituales de Yule recordamos que, justo cuando las cosas parecen haber perdido esperanza y parecen apagarse, el ciclo cambia y la luz retorna.

EN QUÉ CONSISTIRA LA CELEBRACIÓN DEL DIA 22 A LAS 20:00HS: Los rituales irán encaminados a dejar y desapegarnos de todo, afrontar la aceptación de dejar atrás nuestros aspectos más vinculados a nuestro ego, todo lo que ya no nos sirve o queremos cambiar, quemaremos en el fuego todo lo que queremos dejar atrás, realizaremos un ritual de escritura de todo lo nuevo que deseamos que venga este próximo ciclo.
Haremos unos símbolos celtas para llevarnos a casa y que cada uno lo tenga como recuerdo de la ceremonia.
Se realizara una meditación guiada y para finalizar un Ágape con los frutos y dulces que habrán estado en el altar durante toda la ceremonia.

COSAS QUE SE TIENEN QUE TRAER: Un papel no muy grande con todas las cosas que queremos dejar que el fuego purifique, otro para escribir lo nuevo y lápiz o boli.
Un cabo de vela pequeñito para honrar a nuestros ancestros.
Y MUCHAS GANAS DE DISFRUTAR DE ESTA CELEBRACIÓN


Si estas interesado en celebrarlo reserva tu plaza cuanto antes, aforo limitado.
Información y reservas: infopraerecreando@gmail.com / Whatsapp 644 267 361

Presentación PRAE RECREANDO - Avanza Mujer

PRAE RECREANDO Asociación Cultural es una organización civil sin ánimo de lucro, constituida al amparo de la legislación vigente y regida por los Estatutos de la Asociación aprobados con fecha del 17 de noviembre de 2017, con número de registro ante la DGA: 01-Z-5255-2018

PRAE Recreando Asociación Cultural tiene como objetivo: otorgar diversas herramientas de apoyo y recuperación emocional a cualquier persona que haya sido víctima de violencia, mediante proyectos estratégicos de atención terapéutica, formación, capacitación, asesoramiento, asistencia y prevención.

En PRAE Recreando Asociación Cultural, entendemos la violencia como un problema grave de nuestra sociedad actual que afecta el ámbito personal, familiar, social y laboral, por lo que es necesario realizar acciones que se encaminen a atender a los diversos colectivos que la sufren en sus distintas dimensiones. Entendemos la violencia como todo acto, acción u omisión que realiza una persona sobre otra, imponiendo de manera agresiva su poder, vulnerando sus derechos y produciéndole algún tipo de daño o sufrimiento.

La violencia se presenta en diferentes formas (física, verbal, sexual, psicológica o emocional, de trato negligente, económica, de género), por eso, desde PRAE Recreando Asociación Cultural, consideramos que es una prioridad especializarnos en algunos colectivos que sufren uno o varios de estos tipos de violencia con el fin atender, de manera asertiva, a las personas. De esta forma, hemos diseñado tres programas estratégicos:

I. Avanza Mujer: atención a víctimas de violencia de género (mujeres y niños). Desplegando un ampli abanico de frentes donde se da la violencia física y la psicológica como laboral mobbing y síndorme del trabajador quemado(burnout).
II. Educa: atención a víctimas de violencia de género (mujeres y niños). Desplegando un ampli abanico de frentes donde se da la violencia física y la psicológica como laboral mobbing y síndorme del trabajador quemado(burnout).
IV. Atención Emocional: terapeutas especializados en el desarrollo bio-psico-social de las personas que han sufrido y sufre algún tipo de violencia y/o desgaste emocional.

I. Avanza Mujer. Avanza Mujer es un programa de prevención, asesoría, educación, formación, apoyo y reintegración social para las mujeres que han sido víctimas de violencia de género, cuyo objetivo es conseguir que estas mujeres cuenten con una atención integral que les permita reinsertarse en la sociedad de manera plena, segura, fortalecidas y productivas, incidiendo de manera simultánea, en la atención integral de sus hijos para evitar que se repitan patrones de víctima o victimario, contribuyendo así, a la ruptura del ciclo.

Avanza Mujer logra sus objetivos gracias a la participación de profesionales que trabajan a favor de las mujeres y que llevan a cabo una intervención en tres fases:
a) Acogida: se otorga a la mujer información clara y sencilla junto con todo el apoyo necesario para salir de la situación en la que se encuentra. Se le otorga asesoramiento jurídico y psicológico, realizándose un diagnóstico de la situación de vulnerabilidad de cada caso.
b) Adaptación: se le da a la mujer seguimiento y acompañamiento en su proceso de recuperación y empoderamiento, atendiendo también de manera integral, a sus hijos.
c) Independencia: se otorga a la mujer herramientas de asesoramiento para que logren independizarse y reinsertarse en la sociedad, dándoles seguimiento para facilitar su integración.

Atendiendo la violencia psicológica también dentro de la empresa como el (mobbing) y el síndrome del trabajador quemado (burnout), mejorando el ambiente laboral en la empresa y aumentando el rendimiento de los empleados dentro de sus horarios de trabajo creando un vínculo empleado-empresa y así disminuir las bajas laborales por estrés, ansiedad o depresión.

Diseñamos un proyecto específico para cada empresa de acuerdo a las necesidades psico-emocionales de los trabajadores, lo que garantiza la mejora del ambiente laboral y, en consecuencia, afecta de manera positiva al entorno familiar y social de cada uno de sus trabajadores. Además, a la empresa se le entrega una serie de recomendaciones específicas para mantener un ambiente laboral adecuado y prevenir nuevamente las violencias laborales y el agotamiento crónico de sus empleados. 

II. Educa. Educa es un programa de formación, capacitación y educación, centrado en el bulling escolar, logrando sus objetivos gracias a la participación de profesionales que aportarán a ambas áreas no sólo conocimientos, sino también experiencia y vocación, haciendo de este programa, único en su tipo en el territorio aragonés, mismo que hemos dividido en dos áreas:
a) a) IEDTA contamos con la representatividad en Aragón de este intituto adscritos a la OUAS, por lo que ofertamos los cursos, másters, postgrados y grados que se imparten desde esta institución educativa, además de diseñar nuestras propias ofertas académicas de acuerdo a las necesidades del entorno. Esto nos permite integrar en la formación a los beneficiarios del programa Avanza Mujer, además de ofertarlo para cualquier persona a la que le interese formarse con nosotros.
b) b) Escuela Infanto-Juvenil: un proyecto a mediano plazo donde la metodología educativa estará pensada en aquellos niños y jóvenes que tienen problemas para adecuarse al sistema educativo oficial o por haber sufrido algún tipo de violencia dentro de su escuela. En este colegio también podremos integrar a los hijos de las beneficiarias del programa Avanza Mujer y en su caso, a toda aquella persona que este dispuesta a beneficierse de esta metodología. El programa formativo incluirá, además de las asignaturas necesarias para ingresar a los mejores institutos y/o universidades, valores sociales y civiles, así como educación especial en diversidad cultural y prevención de la violencia. 

IV. Atención Emocional El programa de Atención Emocional se integra por todos los profesionales que forman parte de PRAE Recreando Asociación Cultural que puedan ofrecer sus servicios para un correcto desarrollo emocional de las personas, especializándonos en dar atención a aquellos individuos que han sufrido cualquier tipo de violencia, sin importar su raza, cultura, educación, procedencia o ideología. De esta forma, integramos a diversos profesionales del desarrollo personal que trabajan para mejorar la salud bio-psico-social de las personas y a favor de la equidad, la igualdad de derechos y obligaciones, así como de oportunidades.

Además de las tres líneas estratégicas con las que trabajamos en PRAE Recreando Asociación Cultural, desarrollamos diversas actividades, cursos y talleres complementarios, los cuales giran en torno a la prevención de la violencia, así como de fomento al desarrollo humano en sus diversos ámbitos: personal, familiar, social y laboral. 



P.R.A.E. RECREANDO Asociación Cultural CIF: G99510497 - Email: infopraerecreando@gmail.com Inscrita en el Registro General de Asociaciones de la Comunidad Autónoma de Aragón con el número 01-Z-5255-2018